脆炒鱼肚

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馋家乡鱼杂锅仔,网购冷冻鱼杂。到货一看,居然全是鱼肚(鱼泡),只好另想办法

用料  

鱼肚 500克
2片
生抽 1瓷勺
豆瓣酱 1瓷勺
泡姜 小半块,切片
蒜蓉 2瓣,切碎
小米辣 2只,切小段
少许
味精 适量
食用油 25克

脆炒鱼肚的做法  

  1. 鱼肚,加面粉、盐,揉搓清洗,沥干

  2. 热水,焯烫一下,捞出,沥干

  3. 热锅凉油,油热,小火,煸豆瓣酱,出红油;放姜蒜末、小米辣、泡姜

    脆炒鱼肚的做法 步骤3
  4. 开大火,下鱼肚,加生抽、蠔油,略翻炒

    脆炒鱼肚的做法 步骤4
  5. 下青椒,加味精,少许醋,翻炒出锅

    脆炒鱼肚的做法 步骤5
  6. 此鱼肚是脆口,不宜久炒,越久越嚼不动;青椒也是脆的,保持口感一致;泡姜是必杀技,万不能少;出锅前烹少许醋,改味去腥,切不能多

    脆炒鱼肚的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-07-10 20:40:23
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