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夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）

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小问号是否有很多小朋友的厨房  小问号是否有很多小朋友
家里水果吃不完，快烂了，就煮水果茶喝

用料  

红茶 适量
凉白开 适量
蜜糖 适量
白糖 适量
橙 2个
桃子 1个
苹果 1个
百香果 2个
葡萄 十几颗
柠檬 1片

夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法  

  1. 开水泡茶

    夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法 步骤1

  2. 洗水果

    夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法 步骤2

  3. 切水果

    夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法 步骤3

  4. 苹果、桃子盐水浸泡

    夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法 步骤4

  5. 壶里放茶、凉白开、蜜糖（白糖）、水果

    夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法 步骤5

  6. 搅拌

    夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法 步骤6

  7. 享受

    夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）的做法 步骤7

小贴士

1.蜜糖和白糖都放，味道更好
2.如果家里有柠檬蜜，放两片柠檬，几勺蜜糖，也是不错的选择
3.减肥喝，建议少量蜜糖+木糖醇/代糖

上传你做的夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）

 

夏日水果茶（减肥能喝！！补充维C）相关分类

饮品 下午茶 小清新 减肥
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该菜谱发布于 2020-07-09 09:35:13
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