广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)

1 人做过这道菜
孩子的每周之约,打包点汤或糖水或好吃去校门口给她😁见个面也好😘
读书挺用脑也挺累的,这周就煲了她喜欢的汤,这个汤超鲜味,这次加了核桃(是不是真的补脑不知道,反正有吃有补),分享一下🌹
我觉得响螺片和鲍螺片外观上差不多,响螺片价格比较大众化吧,鲍螺片价格相对高(有可能叫法不一样?加个鲍字卖贵点?)之前都是香港的亲友回来顺便带一些,大陆好像又没有卖??今年这疫情影响,她们都没有回。现在用响螺片代替,感觉也差不多😉

用料  

排骨 500克
响螺片 1片
核桃仁 3个
茨实,桂圆肉,白莲子,党参适量,红枣6粒,姜3片,陈皮1角

广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法  

  1. 排骨先飞水,排骨冷水下锅,差不多煮开的时候熄火,把水倒掉再冲洗干净

    广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法 步骤1
  2. 所有的药材准备好,白莲子开边去掉绿色的芯,有的买来已经处理好,没有莲子芯的(有芯就去掉吧,煲汤会苦,莲子芯有下火作用,不怕苦可以用来泡茶)
    核桃仁没有拍照😂😂

    广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法 步骤2
  3. 姜3片,响螺片洗干净,泡软用剪刀剪成小块(我没有泡,直接冲洗一会已经可以剪开)

    广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法 步骤3
  4. 材料一起放到锅里,加适量的清水

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  5. 大火烧开,转小火煲1.5个小时,熄火焖着,如果吃的时候凉了又烧开一会

    广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法 步骤5
  6. 汤非常鲜,最后加盐调味即可

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  7. 天气太热,不想吃饭,直接来一碗汤面,另外加了开袋即食的包装海带,非常赞👍

    广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法 步骤7
  8. 顺便去,就给她的同学多带了两碗😁😁

    广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法 步骤8
  9. 附图片一张,我买的这个,煲汤不用跟说明,直接洗一会就软了,煎开小块就可以了

    广东靓汤/滋阴补脑/响螺片排骨汤(鲍螺片)的做法 步骤9

小贴士

材料和水视乎人多人少喝自行加减,煲汤要求不高,想浓一些就放多点料。这个汤可以加一个土豆一起煲,汤汁会浓稠些

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-07-08 13:54:31
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