「减脂早餐」香蕉燕麦吐司

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香蕉和吐司的搭配,我真是百吃不腻。

用料  

鸡蛋 1个
吐司片 2片
坚果 少量
燕麦 少量
香蕉 1根

「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法  

  1. 一根香蕉捣成泥,打入一个鸡蛋,搅拌均匀。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法 步骤1
  2. 香蕉蛋糊涂抹在两片吐司片上。在拿一根香蕉切片,铺在抹好蛋糊的吐司片上,在撒点燕麦。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法 步骤2
  3. 烤箱在做第一步的时候就可以180度开始预热啦,之后把吐司片放入烤箱,180度20-25分钟,根据自家烤箱习惯来。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法 步骤3
  4. 拿出来以后撒点坚果,也可先放坚果一起烤,都可以的。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-07-07 15:46:15
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