番茄牛肉鸡蛋盖浇饭

主锅加入10g油设置3分钟温度V速度小勺爆香

这时候把两个鸡蛋打散，放平底锅煎好

主锅音乐想起加入去皮切块的🍅设置4分钟温度V速度反转小勺

这时候平底锅把牛排煎好，切小块

音乐想起记得插蝴蝶棒，加入提前煎好的鸡蛋跟牛排、100g开水设置4分钟温度120速度小勺，调料可以看自己喜欢，我今天加了一点盐跟糖，牛排是提前腌制过的
最后两分钟加入淀粉水

取一个大碗，扣一碗米饭🍚，把番茄牛肉鸡蛋浇上去，在切一点黄瓜，中午就我跟儿子俩，这样吃不怕没营养也不怕浪费