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越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷
越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷
7.8
综合评分
16
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瘦瘦瘦也要吃好吃的
一开始在youtube Versatile Vicky 看到这个配方,还有点将信将疑,喝了三天真的瘦了三斤,如此简单的配料,不妨试试,心动不如行动!分享到这里希望宝宝们可以一起瘦!淡淡的清香,超好喝,几乎没有姜味不要担心!
用料
柠檬
半个
薄荷
若干片
黄瓜
小半根
姜
一小块
越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷的做法
准备材料 洗干净
切片备用
用凉水,最好泡1小时,我一般等不及,就放水之后疯狂摇动水杯
小贴士
1. 请不要加蜂蜜/枫糖浆/糖等任何甜味剂,这个是减肥水减肥水!
2. 我喝一天就见效,喝这个代替白水,并且早午晚饭前半小时各喝一杯,一天一共喝2~3升!如果坚持喝一个礼拜正常饮食,一定可以瘦!
3. 不要暴饮暴食,躺着肥吃肥喝别来和我说没效果,但也不用节食,但我饭前半小时喝了水基本就不太饿了
参照这个菜谱,大家做出 16 作品
全部16个作品
上传你做的越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷
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该菜谱发布于 2020-07-07 04:57:08
3688 收藏
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越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷的答疑
Zhen9
2021-04-28
2
赞
这个凉水泡着就行?用不用碎冰锤打几下?
作者回复
2021-04-28
不用
yuyugy
2021-04-19
2
赞
请问这个只是所有材料放水杯泡水喝吗?
作者回复
2021-04-19
对的 可以放冰箱里隔夜冷藏
2169_ch1v
2020-07-20
2
赞
薄荷叶是新鲜的还是跟茶是的那种
作者回复
2020-07-20
新鲜的
小小鱼儿不游泳
2022-04-14
1
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喝这个体重每天都在增加是怎么回事😭😭😭
作者回复
2022-04-16
得一直喝,至少2L,饮食正常不能暴食
彦慧啊
2020-07-07
1
赞
不喜欢姜不放姜可以嘛
作者回复
2020-07-07
I feel you! 我也不喜欢姜! !先少放一些循序渐进。你可以把姜块冻一下,不切,放到杯子里,柠檬可以盖住姜的味道,喝不出来
a稻草人a
2020-07-07
1
赞
没有薄荷叶可以不
作者回复
2020-07-07
三缺一呗 功效可能欠缺一点
蔷薇有礼
2021-07-04
0
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味道咋样
作者回复
2021-07-04
很清爽
FF-樊樊烘焙
2021-07-04
0
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瘦的原理是什么
作者回复
2021-07-04
我觉得有抑制食欲+灌个水饱
柚子与栗子
2021-06-06
0
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生理期可以喝吗
作者回复
2021-06-06
你要是能喝凉水就能喝
草莓珂子
2021-05-29
0
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可以用薄荷茶不
作者回复
2021-05-29
你也可以试试
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