手撕鱿鱼

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在超市买了一包鱿鱼丝,觉得太太太好吃了!
但是,看了一眼配料表,也加了太多东西了吧😂
自己买了鱿鱼干,烤一下,本味的鱿鱼丝也太好吃了吧!

用料  

鱿鱼干 80克

手撕鱿鱼的做法  

  1. 这次买的是A5的鱿鱼干。
    *因为A5便宜,哈哈哈哈哈,但是太小了。
    将鱿鱼干直接铺在垫了烤纸的烤盘上。
    *不用洗,如果洗过可能需要延长烤制时间。

    手撕鱿鱼的做法 步骤1
  2. 烤箱上下火模式,提前预热至250°C,将烤盘放入中下层,烤1分30秒左右。

    手撕鱿鱼的做法 步骤2
  3. 鱿鱼微微卷起即可。

    手撕鱿鱼的做法 步骤3
  4. 将鱿鱼撕小。

    手撕鱿鱼的做法 步骤4
  5. 撕的时候注意把鱿鱼骨剔除。

    手撕鱿鱼的做法 步骤5
  6. 撕好的鱿鱼干可以沾芥末酱油吃。
    *但我觉得直接吃很香,不用沾也可以。

    手撕鱿鱼的做法 步骤6
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    手撕鱿鱼的做法 步骤7

小贴士

1⃣️鱿鱼干表面的白色粉霜为甘露醇,是海水中的碱经过风化形成的。
2⃣️烤的时候注意火候!如果烤过了,鱿鱼就会发苦;如果没烤熟,鱿鱼味道会很怀疑,类似柴油味。
 
该菜谱发布于 2020-07-06 18:26:22
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手撕鱿鱼的答疑

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