素油盐卷【原创】

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素油盐花卷无糖
南瓜自带微甜
味道纯粹
造型比以往简单
厚薄更均匀
没有疙瘩块
撕着吃很有嚼劲
妈妈喜欢我开心!

总面团约1100克
切分21个生肧
每个约50 克
蒸屉3层
每层7个花卷

用料  

中筋面粉 600克
135克
南瓜蒸熟 300克
干酵母 3克
盐(撒面抹卷) 适量
油(铺面抹卷) 适量

素油盐卷【原创】的做法  

  1. 南瓜洗净带皮切中厚片,水开后上锅蒸15分钟,用调羹刮去南瓜皮,南瓜称重300克搅拌成糊。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤1
  2. 面粉、南瓜糊、水、干酵母混成面絮,揉成
    光滑面团。喜欢的可加3克盐(方主没加)

    素油盐卷【原创】的做法 步骤2
  3. 南方7月,面团发酵没问题,揉光滑的面团
    放入干净的盆中,加盖发酵至原来的3倍。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤3
  4. 一发完成的面团轻拍有弹性,柔软,
    提拉起来有丰富孔洞。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤4
  5. 取出发酵好的面团,均分成3个面团。
    分别排气揉圆再盖保鲜袋或玻璃罩静置10分钟。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤5
  6. 静置时间到,取一个面团再次撒粉轻拍,
    从面团中间朝四个方向上下左右擀开。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤6
  7. 擀成长32厘米,宽23厘米的长方形,
    面胚上抹素油或刷素油怎么顺手怎么操作,
    靠自己这端留3厘米不用抹油,再均匀的撒盐。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤7
  8. 按大约4厘米直径往下折叠,面胚宽度不变。
    随着折叠油会往下赶,上步骤不抹油的用意。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤8
  9. 大约叠7层、叠卷完成,接口处朝下。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤9
  10. 把卷好的面胚均分7个生肧,目测不准
    拿尺比划,熟了定比方主做得好😊

    素油盐卷【原创】的做法 步骤10
  11. 夏天蒸锅中加冷水(冬天温水),
    蒸屉内垫好油纸,素花卷放入。
    重复步骤5~10,全部素卷做好入蒸屉,
    加盖,最后醒发5~10分钟。

    素油盐卷【原创】的做法 步骤11
  12. 醒发完成,冷水上锅蒸花卷,水开后
    计时15分钟,时间到关火,
    焖2~3分钟开盖,吃花卷喽,慢慢撕😉

    素油盐卷【原创】的做法 步骤12

小贴士

1.南瓜洗净带皮蒸省事,直白点懒得切,
老南瓜咬刀很费劲。
2.把面团分小,擀成面胚没那么考验基本功,
意思手艺一般也可以做得更齐整好看。
3.双手洗净抹油,撒盐都是最快的,
这个甭说跟俺学的☺️
4.蒸布推荐全棉纱布,某宝有,
一般所谓硅胶蒸垫俺们识不得,慎用。

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该菜谱发布于 2020-07-03 23:26:33
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