白灼斑节虾(附蘸酱做法)

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斑节虾🦐也称黑虎虾,对虾的一种。比起普通的对虾,他的虾青素高了大约20%,也就是抗氧化功能大大提升。而且肉质软烂,口味清淡易消化,非常适合老人和小孩👶
​经常吃基围虾,偶尔换换品种也不错。颜值高,营养高,价格也高,哈哈,“三高虾”,直接白灼就很鲜美了。

📌虾虾小百科:
看虾虾是不是活物,在煮熟后看虾尾是否分叉就可以了,分叉就是新鲜!
判断虾的熟读,要煮到虾呈“U”型。“O”型就是overcooked。

用料  

斑节虾 250克
3片
葱段 适量
料酒 1勺
【蘸酱】
蒜末 适量
葱花 适量
姜末 适量
蒸鱼豉油 3大勺
米醋 1勺

白灼斑节虾(附蘸酱做法)的做法  

  1. 斑节虾洗干净,去虾线。
    ⭐去虾线的方法可以参考up之前的菜谱“茄汁大虾” ,有详解。

    白灼斑节虾(附蘸酱做法)的做法 步骤1
  2. 准备好葱姜。

    白灼斑节虾(附蘸酱做法)的做法 步骤2
  3. 锅中加水,姜片,葱,料酒,烧开。加入斑节虾,煮2-3分钟。
    ⭐可以加点盐。

    白灼斑节虾(附蘸酱做法)的做法 步骤3
  4. 小碗中加蒜末,姜末,葱花。香油烧热,浇在上面。加入蒸鱼豉油,醋。

    白灼斑节虾(附蘸酱做法)的做法 步骤4
  5. 虾捞出,完成!

    白灼斑节虾(附蘸酱做法)的做法 步骤5

小贴士

📌斑节虾白灼就很鲜美了。
❗白灼一定要用新鲜的活虾哦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

白灼斑节虾(附蘸酱做法)相关分类

该菜谱发布于 2020-07-03 16:06:21
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