减脂炙烧牛排TACO
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MQA精道食舍
香气馥郁的西冷牛排
鲜嫩可口
搭配多汁的生梨
清爽又解腻
还增添了夏日风情!
在家尝试自己做做看
跟身边的人分享下厨的点滴
简单的料理
甜蜜的幸福!
鲜嫩可口
搭配多汁的生梨
清爽又解腻
还增添了夏日风情!
在家尝试自己做做看
跟身边的人分享下厨的点滴
简单的料理
甜蜜的幸福!
用料
减脂炙烧牛排TACO的做法
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生菜洗净
切丝备用
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平底锅加热至冒烟
再将梨放入热锅内
梨的两面烙上烙痕即可取出
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西冷牛排两面抹食用油
再研磨少许的海盐黑胡椒
简单进行调味即可入锅
搭配坑纹锅可以烤出美丽的横纹
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玉米饼皮放入热锅内烙上烙痕
将煎好的牛排静置5分钟醒一下再切片
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在饼皮上依序放上
生菜、梨、醋、酸奶、香菜
还可以加入自己的喜欢的蔬果
低脂健康的牛排taco就完成啦~
小贴士
Taco 在墨西哥菜中就好像中式早餐的鸡蛋煎饼一样常见，柔韧的玉米饼包裹着浓郁可口的馅料。吃饱还能瘦身，咬一口就爱上！
