减肥餐-芥菜瘦肉汤

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夏天喝点芥菜汤挺舒服的,选苦味淡的小叶芥菜,搭配瘦猪肉,即可完成一道回味清甜的消暑汤~

用料  

小叶芥菜 200g
瘦猪肉 50g
1g
白胡椒粉 0.5g
1ml
800ml

减肥餐-芥菜瘦肉汤的做法  

  1. 食材处理:
    1、芥菜洗净,切断
    2、瘦肉洗净,切薄片,用白胡椒粉和盐腌制

  2. 800ml水煮开,放1ml油,放入芥菜,大火滚2分钟。
    放入瘦猪肉,用筷子拨散方便熟透,大火一分钟至瘦肉断生,即可出锅。

    减肥餐-芥菜瘦肉汤的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-07-03 03:20:14
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