韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)

6 人做过这道菜
炎热的夏天,总喜欢吃一些活力满满的红色料理。韩式糖醋鸡胸肉,酸酸甜甜,又带有一丝辣味,好吃不油腻,超级下饭!

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韩式凉拌鸡丝请链接👇
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用料  

鸡胸肉 1块
腌制鸡肉调料
a料酒 1大勺
a胡椒粉 1/2小勺
a盐 1小捏
a蒜泥 少许
a姜泥 少许
粉浆糊配料
b面粉 4-5大勺
b淀粉 2大勺
b凉水 5大勺
酱汁配料
c番茄酱 3大勺
c酱油 1/2大勺
c蚝油 1勺
c豆瓣酱(辣酱) 1/2-1大勺
c姜泥 1/2小勺
c蒜泥 1/2小勺
c白糖 1小勺
c醋 1/2-1小勺
c凉水 7-8大勺
熟芝麻 适量
适量

韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法  

  1. 将鸡胸肉洗净,去皮。切成条状。

    韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法 步骤1
  2. 放入1大勺料酒、1小捏盐、蒜泥、蒜泥、胡椒粉各少许,抓匀,静置15-20分钟。

    韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法 步骤2
  3. 碗里放入4-5大勺面粉、2大勺淀粉和5大勺凉水,搅拌均匀。
    将腌制好的鸡胸肉倒进面浆里搅匀备用。
    锅里倒入少量的油,用竹(木)筷子插到锅底,烧至可以看见筷子起小泡。
    放入肉丝,中小火炸制。不需要炸的时间太长。当肉丝自动离开锅底,浮到油面上,翻两回就可以捞出控油。(保持鸡胸肉嫩滑的口感)

    韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法 步骤3
  4. 锅里倒入标有c的调味料,搅拌均匀后开火,烧至沸腾后倒入炸好的鸡胸肉。煮1分钟后关火,倒入适量的熟芝麻拌匀。

    韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法 步骤4
  5. 爽口、下饭!

    韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法 步骤5
  6. 吃不胖的生菜鸡丝卷

    韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法 步骤6
  7. 韩式凉拌鸡丝。

    韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的做法 步骤7

小贴士

1.鸡肉炸的时间过长,鸡胸肉吃起来觉得发柴。不需要将鸡肉炸至金黄色。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)相关分类

该菜谱发布于 2020-06-27 08:32:28
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韩式糖醋鸡胸肉(嫩滑美味.超级下饭.)的答疑

  • 风之韵°  2020-07-02  
    0
    漂亮,美味诱人👍👏

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