照烧鸡腿饭

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用料  

鸡腿肉 两只
西兰花 适量
胡萝卜 适量
葱姜 适量
料酒 1勺
胡椒粉 少许
少许
生抽 2勺
蚝油 1勺
老抽 半勺
蜂蜜 1勺
5勺左右

照烧鸡腿饭的做法  

  1. 鸡腿去骨(我用的鸡上腿比较大,两个400多克)用牙签扎一扎方便入味儿,加葱姜、料酒、胡椒粉和一点盐腌制二十分钟左右

    照烧鸡腿饭的做法 步骤1
  2. 两勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、一勺蜂蜜加入差不多等量的水调成照烧汁

    照烧鸡腿饭的做法 步骤2
  3. 胡萝卜和西兰花焯水过凉后加入盐和一点生抽调味儿

    照烧鸡腿饭的做法 步骤3
  4. 锅中放一点点油(因为鸡皮还能煎出不少油)先煎鸡皮那一面,煎至金黄翻面煎

    照烧鸡腿饭的做法 步骤4
  5. 倒入照烧汁盖盖儿焖十分钟左右,大火收汁至汤汁浓稠红亮、起大泡

    照烧鸡腿饭的做法 步骤5
  6. 切块装盘,剩下的汤汁淋在鸡腿肉上即可

    照烧鸡腿饭的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-06-26 22:04:46
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