上汤煮苋菜

4 人做过这道菜
苋菜这么做全家都爱吃,汤汁都拌饭吃了时令蔬菜苋菜,一两苋菜一两金,可见它是多么有营养

用料  

苋菜 300克
皮蛋 2个
3瓣
适量
2片
枸杞 6粒
猪油 30克

上汤煮苋菜的做法  

  1. 准备好需要的食材,苋菜清洗干净,摘去老的根茎皮蛋切小块,大蒜切颗粒,姜切丝枸杞提前温水泡发

    上汤煮苋菜的做法 步骤1
  2. 锅中加入猪油,下入皮蛋,小火炒香,下入大蒜,姜丝炒出香味儿

    上汤煮苋菜的做法 步骤2
  3. 加入适量的开水大火煮三分钟,调入少许盐,鸡精,胡椒粉

    上汤煮苋菜的做法 步骤3
  4. 把苋菜下入锅中,用筷子不停地搅拌,使其受热均匀,下枸杞

    上汤煮苋菜的做法 步骤4
  5. 中火煮一分钟,苋菜成熟,淋点香油

    上汤煮苋菜的做法 步骤5
  6. 即可出锅装盘

    上汤煮苋菜的做法 步骤6

小贴士

用猪油做出来的效果比较好,如果说不吃麸油的话,可以用植物油代替,皮蛋定要小火炒香,加水务必要加开水,这样才能激发出食材的香味

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-06-26 19:28:51
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