莲藕菌菇补血汤

Name: 莲藕菌菇补血汤
Ingredients: 6颗龙眼干; 一大节莲藕; 6只鲜香菇; 一根杏鲍菇; 一根胡萝卜; 6颗红枣; 10颗莲子; 一小把薏仁

7.9 综合评分

70 人做过这道菜

路_爷

从小就爱喝莲藕排骨汤，每次都是把藕吃干净了，剩下一堆排骨。。现在基本以素食为主了，就喜欢用菌菇和莲藕煲汤，鲜美至极，加上红枣和龙眼，自然的清甜，美味又养生，尤其适合女生哦，补血美容的。

用料

龙眼干	6颗
莲藕	一大节
鲜香菇	6只
杏鲍菇	一根
胡萝卜	一根
红枣	6颗
莲子	10颗
薏仁	一小把

莲藕菌菇补血汤的做法

莲藕切块，香菇切片，杏鲍菇、胡萝卜切滚刀块，薏仁、莲子、红枣提前温水浸泡半小时。
除胡萝卜，所有食材入锅加水小火炖煮一个半小时，然后加入胡萝卜继续炖煮约半小时即可。

小贴士

菌菇汤本身就很鲜美，只需在出锅时加入少许盐和黑胡椒提味就行。

参照这个菜谱，大家做出 70 作品
全部70个作品

上传你做的莲藕菌菇补血汤

莲藕菌菇补血汤相关分类

补血

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2012-06-28 19:50:31

10721 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢莲藕菌菇补血汤的也喜欢

墨鱼干莲藕汤(补血养胃)

余小西的四季三餐 0 做过

羊肚菌鸽子汤

花花草草写写画画 0 做过

虫草花淮山排骨汤

爱生活的谢小小 1 做过

🍲滋润汤水秋冬滋补当归药膳鸡脚汤补气血

庞饭饭的小食界 0 做过

作者路_爷的其他菜谱

番茄玉米蔬菜汤

路_爷 83 做过

咖喱土豆鸡肉饭

路_爷 65 做过

红枣银耳番薯汤

路_爷 34 做过

补血健脾羊肉汤

路_爷 5 做过

火腿土豆蛋饼

路_爷 6 做过

什锦素饺子

路_爷 5 做过

圆白菜培根意面

路_爷 11 做过

鸡蛋沙拉吐司三明治

路_爷 10 做过

莲藕菌菇补血汤的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部7条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负