祛除黄褐斑、雀斑圣品——银耳百合羹
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人做过这道菜
琪集
女为悦己者容，美是永恒的话题，也是永恒的行动.
拿个镜子看看自己的脸“有无雀斑？黄褐斑？
如果不幸真被你找到？
那不幸中的万幸是有个妙方
长期吃银耳汤可以有效祛除黄褐斑、雀斑.
功效：
补肾
润肠
延年益寿
女人滋阴
长期服用润肤
天然植物性胶质
祛除脸部黄褐斑、雀斑
还能增强机体抗肿瘤能力
拿个镜子看看自己的脸“有无雀斑？黄褐斑？
如果不幸真被你找到？
那不幸中的万幸是有个妙方
长期吃银耳汤可以有效祛除黄褐斑、雀斑.
功效：
补肾
润肠
延年益寿
女人滋阴
长期服用润肤
天然植物性胶质
祛除脸部黄褐斑、雀斑
还能增强机体抗肿瘤能力
用料
祛除黄褐斑、雀斑圣品——银耳百合羹的做法
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把银耳用冷水泡开，把泡好的银耳撕成一小片，放足量的水（浓稠放少水，主喝水多放水）大的砂锅我放4L水。大火煮沸转小火慢熬至图片的样子，（胶质熬出来的感觉，口感变软）。
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加入红枣、枸杞、冰糖，熬十分钟。
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加入百合，熬5-8分钟。关火。凉后冷藏更有风味。
小贴士
相克食物：
菠菜（破坏维C营养）
猪肝（易消化不良）
菠菜（破坏维C营养）
猪肝（易消化不良）
