老饭骨 老北京炒疙瘩

1 人做过这道菜
每天米饭馒头的吃腻了,又懒得炒菜,想起老饭骨大爷教过一个炒疙瘩,荤素搭配营养又快手,马上做起来!这是一款特别家常的饭菜,主食蔬菜一锅端,配菜可以根据自己的喜好更换。孩子们尤其喜爱,可以做白面疙瘩,也可以做玉米面的,再配上一锅鸡蛋西红柿汤,美呆了!
本菜谱所有配图均来自老饭骨官方视频,侵删。欢迎厨友关注老饭骨官方账号。

用料  

面粉 适量
五花肉 一小块
胡萝卜 1根
香菇 6-7朵
豌豆粒 一小碗
玉米粒 一小碗
洋葱 半个
3片
酱油 适量
料酒 三勺
胡椒粉 适量
蚝油 一勺
两勺半

老饭骨 老北京炒疙瘩的做法  

  1. 和面。炒疙瘩用的面要硬一些。硬度类似面条面。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤1
  2. 喜欢吃玉米面的朋友可以用开水烫玉米面,加1/3或1/4的白面,加一些盐。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤2
  3. 和好面用湿屉布盖上醒一会儿。开始切配菜。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤3
  4. 五花肉去皮,用量根据自己喜好。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤4
  5. 五花肉切丁

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤5
  6. 胡萝卜、洋葱切丁,青蒜切末。豌豆和胡萝卜焯水。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤6
  7. 香菇切丁,备好葱姜末。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤7
  8. 醒好的面揉一揉,揉至光滑滋润。切面疙瘩方法(一):面团擀至5cm左右厚度,切厚片。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤8
  9. 厚片两面沾一些薄面

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤9
  10. 切条,注意不要太粗,不然切出来的丁太厚煮不熟。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤10
  11. 切丁如图大小

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤11
  12. 切面丁方法(二):把面团擀薄至半厘米厚,也就是手擀面的面饼类似厚度。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤12
  13. 切长条约8毫米宽

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤13
  14. 切丁。老饭骨提醒:没时间自己擀面,可以买超市现成的面疙瘩(偏硬),需要要煮的时间稍长。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤14
  15. 面疙瘩放到干燥无水的盆里,加少许干面,摇。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤15
  16. 下锅煮熟。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤16
  17. 煮的时间比面条要长。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤17
  18. 起锅炒配菜,比平时炒菜的油量稍多点。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤18
  19. 下葱姜、五花肉煸香

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤19
  20. 再放香菇丁煸炒

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤20
  21. 加焯过水的胡萝卜豌豆

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤21
  22. 加适量酱油调色

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤22
  23. 少许黄酒或料酒

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤23
  24. 两勺半盐

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤24
  25. 煸炒一会儿加葱头丁

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤25
  26. 放适量蚝油、胡椒粉提味

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤26
  27. 捞入煮熟的面丁

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤27
  28. 放入青蒜末,也可以根据自己喜好加果仁碎、芝麻

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤28
  29. 再翻炒一下,让面丁里的淀粉与蔬菜丁、汤汁充分混合。

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤29
  30. 出锅啦!

    老饭骨 老北京炒疙瘩的做法 步骤30

小贴士

1.和面可以用标准粉、高筋粉、玉米面。如果用玉米面的话,需要用开水烫一下面,再加入1/4或1/3的白面,加少许盐活成面团。
2. 面的软硬度应该与切面条用的面一样(稍硬一点)。
3.配菜可以根据个人喜好搭配,比如我自己做的时候用了芹菜丁、里脊肉、青豆、玉米粒。给孩子吃得话,加上一些虾仁丁应该也不错。
4.超市有卖现成的面疙瘩,可以囤一些备用。注意超市的面丁偏硬,要煮的更久一点。

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老饭骨 老北京炒疙瘩相关分类

该菜谱发布于 2020-06-25 10:55:44
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老饭骨 老北京炒疙瘩的答疑

  • 柳亚  2022-04-22  
    0
    这不就是,加强版的丁丁炒面吗?
    作者回复 2022-04-28  
    丁丁炒面是新疆馆子的菜吧? 炒疙瘩是老北京菜😀做法应该也不一样

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