金针菇西红柿日本豆腐鸡蛋汤+干贝 鲜香加倍

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看到大家都在做这道减脂汤🥣但是我家没内脂豆腐了,所以换成了日本豆腐

用料  

金针菇 1把
日本豆腐 1条
西红柿 1个
鸡蛋 2个
蒜花 1根
干贝 适量
姜片 3片

金针菇西红柿日本豆腐鸡蛋汤+干贝 鲜香加倍的做法  

  1. 金针菇洗净切成两段,西红柿🍅切块(我没有去皮,不嫌麻烦的同学可以给西红柿去下皮)

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  2. 油热将姜片炒香,然后倒西红柿翻炒

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  3. 西红柿炒软出汁,加入金针菇翻炒

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  4. 金针菇炒软,倒入适量清水

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  5. 倒入适量干贝

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  6. 大火煮沸,加入日本豆腐。转中火继续煮10-15分钟

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  7. 倒入搅好的蛋液

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  8. 开盖至蛋液煮熟,再盖盖焖煮一会(看情况多久都行,不着急吃饭的可以多煮会)

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  9. 关火加盐调味,盛出~(按个人喜好可加入葱花)

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小贴士

1. 干贝本身有咸味,注意盐不要加多了
 

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该菜谱发布于 2020-06-24 19:47:40
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