绿豆百合汤

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又到了喝绿豆百合汤的季节,此汤入口香甜清淡、清凉解暑、安神润肺,大热天的来一碗,瞬间就会变清凉!熬这个汤主要原料会用到绿豆和百合,再适量加些糖来调一下味道,做法非常之简单,却是夏日居家必备的饮品。

用料  

绿豆 100克
干百合 30克
50克

绿豆百合汤的做法  

  1. 要想绿豆煮的时候快一些,可以把绿豆提前一晚用水泡软。锅中倒入泡好的绿豆,水量最少是豆子的10倍。

    绿豆百合汤的做法 步骤1
  2. 因为泡过的豆子要小火煮半个小时,要是没泡过的豆子需要小火煮1个小时,所以水量要足,否则最后豆子没煮好,水煮干了,何况咱煮的是汤,水量一定要多一些。

    绿豆百合汤的做法 步骤2
  3. 我用的干百合,所以需要提前用水泡两个小时再用,要是用的鲜百合就不用泡了,只需要把百合分成一片一片的就行了。

    绿豆百合汤的做法 步骤3
  4. 豆子煮软了、开花了,就可以放入百合了,此时加上糖一起煮。

    绿豆百合汤的做法 步骤4
  5. 等百合煮软了,就可以离火了。

    绿豆百合汤的做法 步骤5

小贴士

绿豆百合汤热喝凉喝都可以,糖量也可以根据自己的口味加减,如果家人多,所有食材可以成倍增加呢。
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该菜谱发布于 2020-06-23 20:34:13
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绿豆百合汤的答疑

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