核桃奶~比纯牛奶更营养

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自制的核桃奶,是用核桃加纯牛奶打出来的,口感细腻,具有特殊的核桃浓郁香味,冷饮热饮均可。
  核桃仁含有丰富的营养素,牛奶就不用我多说了,两种合在一起互相补充,营养更全面。

用料  

纯牛奶 250ml
核桃仁 30克(熟的)
冰糖 10克

核桃奶~比纯牛奶更营养的做法  

  1. 准备好一瓶纯牛奶、冰糖、烤熟的核桃仁(我懒,没去皮,去皮的核桃仁会更香哦)。

    核桃奶~比纯牛奶更营养的做法 步骤1
  2. 所有材料放入破壁机打两分钟即可。(当然,时间根据自家破壁机而定)

    核桃奶~比纯牛奶更营养的做法 步骤2
  3. 一杯营养丰富,香味浓郁的核桃奶就打好了。没办法,家有孩子,绞尽脑汁想让她们喝的更营养,更健康。

    核桃奶~比纯牛奶更营养的做法 步骤3

小贴士

冰糖的量随自己喜欢进行调整,我如果自己喝,可以完全不加糖的,坚果也是可以百变的,但前提是必须熟的。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱创建于 2020-06-22 13:06:48
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核桃奶~比纯牛奶更营养的答疑

  • 请问烤核桃是脱壳烤还是带壳烤?
    作者回复 06-07  
    我就是图片上这样子的烤
  • Hailey2016  04-21  
    0
    用料理机打完是要煮过才能喝吗?
    作者回复 04-21  
    核桃是要烤熟的,和牛奶一起打好就可以直接喝了呀,不用另外再煮的
  • 倚楼听雨0614  04-07  
    0
    核桃仁烤多久熟啊
    作者回复 04-07  
    十几分钟吧,你最好自己拿一颗,冷一会吃一下,可千万别烤焦了,不然就会苦
  • 告诉全世界我很低调  03-22  
    0
    买的是可以吃的核桃,可以直接榨吗
    作者回复 03-22  
    可以的,只要是熟的核桃仁榨出来就会很香
  • 慕雅_m3jd  02-25  
    0
    核桃仁没烤可以吗
    作者回复 02-25  
    不行,烤过的核桃榨出来才会香

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