鸭腿 | 2只 |
姜片 | 5片 |
葱结 | 1个 |
料酒 | 1勺 |
香料包 | 1个 |
油桃 | 1个 |
西蓝花 | 适量 |
多种生菜 | 适量 |
BBQ酱 | 适量 |
海盐 | 适量 |
百里香 | 适量 |
【卤水】 | |
生抽 | 45克 |
老抽 | 25克 |
料酒 | 30克 |
冰糖 | 30克 |
淘米水 | 适量 |
1️⃣鸭腿洗净,划花刀,焯水10分钟左右,放2个姜片,1勺料酒。
2️⃣焯好水的鸭腿再次洗干净,用厨房纸巾擦干水分,中小火煎至表面焦黄。
鸭腿放进【卤水】中,水要没过鸭腿,放入3个姜片,葱结,香料包(草果,肉桂,八角,小茴香,月桂,豆蔻,甘草,甜罗勒,黑胡椒),大火煮开,小火炖1个小时左右。大火收下汁。
油桃切成小块。
⭐油桃要选软的。
烤箱预热220度,铺上油桃,西蓝花,撒海盐,百里香。摆上鸭腿,正反面刷上BBQ酱。
220度,上下火,烤10分钟左右。
最后摆盘,多种生菜可以浇自己喜欢的酱❤