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孜然土豆（是烧烤的味道呀）

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泡沫maky的厨房  泡沫maky
这是我的减脂午餐所以配了鸡胸肉

用料  

土豆 2个
孜然 1勺
盐 3克
葱 2根
辣椒或者红萝卜 配色用
蚝油 1勺

孜然土豆（是烧烤的味道呀）的做法  

  1. 1:土豆切丁，一定不要太大，熟的快，还入味，锅热油加入切丁的土豆，炒到焦黄时加入盐味精，一汤勺水快速拌匀（这样盐才会融化咸味均匀）加入辣椒葱孜然翻炒2分钟，加入蚝油葱翻炒20秒即可

    孜然土豆（是烧烤的味道呀）的做法 步骤1

  2. 个人比较喜欢吃烧烤，这种土豆做法我经常当午餐吃

    孜然土豆（是烧烤的味道呀）的做法 步骤2

  3. 我的减脂午餐橄榄油炒鸡胸肉，孜然土豆，西红柿蛋汤，橙子🍊

    孜然土豆（是烧烤的味道呀）的做法 步骤3

上传你做的孜然土豆（是烧烤的味道呀）

 

孜然土豆（是烧烤的味道呀）相关分类

孜然 素菜
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该菜谱发布于 2020-06-20 03:01:47
331 收藏
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孜然土豆（是烧烤的味道呀）的答疑

  • 冷炎26(下厨房)
    冷炎26  2020-06-20  
    0 赞
    呃，我咋没看到啥时候放肉啊…

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