上海名菜:扣三丝,丝丝入味!

0 人做过这道菜
天气越来越热,每天都在纠结要吃什么。太素,不想吃;大鱼大肉,太油腻!这时候就需要一道有荤有素,又清爽又开胃的扣三丝了。

扣三丝是上海本帮菜代表性菜肴之一,是三种不同的丝放入碗中,蒸好倒扣而来,汤汁清亮,丝丝入味!

用料  

鸡胸肉
火腿
香菇
油菜
高汤、葱、姜、盐、料酒

上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法  

  1. 准备食材:鸡胸肉、火腿、笋、香菇、油菜、高汤
    准备调料:葱、姜、盐、料酒

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉加姜片,和火腿一起蒸15分钟。
       模式:蒸煮模式→温度:100度→时间:15分钟→开始

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤2
  3. 笋剥皮焯水后切丝,取出蒸好的鸡胸肉和火腿,火腿切丝,鸡胸肉撕成细丝。

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤3
  4. 碗里刷油,香菇横切一刀,放在碗底。

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤4
  5. 切好的三丝分别竖着贴在碗边,摆齐,剩下的放在碗里压实。

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤5
  6. 加入高汤,和适量的盐。

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤6
  7. 蒸10分钟
       模式:蒸煮模式→温度:100度→时间:10分钟→开始

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤7
  8. 青菜洗净,焯水备用。

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤8
  9. 取出倒扣在盘子中,浇上高汤,摆上青菜。

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤9
  10. 完成~

    上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2020-06-19 14:46:45
14 收藏


上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的答疑

关于上海名菜:扣三丝,丝丝入味!的做法还有疑问? 提一个问题