减肥的你有没有便秘困扰?生酮芹菜汁 快捷有效

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减肥大敌 :便秘
生酮减肥不能喝酸奶也不能吃香蕉 芹菜汁是个不错的选择。我在晚上干了这一杯,第二天一定会去嗯嗯,大家试试 也没有特别难喝。

用料  

芹菜 1根
矿泉水 半瓶

减肥的你有没有便秘困扰?生酮芹菜汁 快捷有效的做法  

  1. 1. 把大芹菜一颗中的一根洗干净切小块
    2. 加大概250毫升的饮用水
    3. 我用的料理机(也可以榨汁机)打成汁
    4. 一定要过筛 一口喝完。

    减肥的你有没有便秘困扰?生酮芹菜汁 快捷有效的做法 步骤1
  2. 成品。真的简单有效

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该菜谱发布于 2020-06-18 18:24:19
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