里脊 | 250g |
腌肉料 | |
盐 | 1g |
胡椒粉 | 2g |
料酒 | 14g |
生抽 | 8g |
淀粉 | 2g |
辅料 | |
胡萝卜 | 1根 |
木耳 | 8朵 |
手撕笋 | 3根 |
二荆条泡椒 | 3根 |
姜末蒜末 | 各20g |
鱼香汁 | |
盐 | 1g |
白糖 | 14g |
料酒 | 10g |
生抽 | 6g |
醋 | 12g |
淀粉 | 4g |
准备工作:
1.里脊切细丝, 用腌肉料把里脊拌匀。
2.木耳泡发, 在水里煮一开后捞出切丝。
3. 胡萝卜切丝
4.泡椒蒜姜切末。 小葱切段
热锅凉油, 把里脊稍微翻炒后盛出。
再倒入油进锅, 热锅凉油把蒜姜泡椒末炝炒出香味, 然后放入胡萝卜翻炒。 再放入木耳丝和笋丝, 翻炒后放入肉丝, 翻炒2分钟后放入料汁, 放入小葱拌匀即可出锅。