减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡

10 人做过这道菜
火遍全网的豆皮泡泡,减脂小零食!一次成功

最近全网都在做小胖子,完全满足了减脂期对膨化食品的小欲望啊~😋香辣酥脆,一口一个不要太香了,做法超简单,一学就会,👉赶紧试试

用料  

豆皮 一张
适量
辣椒粉 半勺
孜然粉 半勺
五香粉 半勺

减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法  

  1. 碗中清水加入一勺盐

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤1
  2. 把豆皮浸泡半个小时

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤2
  3. 浸泡好的豆皮拿出来用厨房纸吸干水分,然后切块

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤3
  4. 加入一勺盐

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤4
  5. 半勺辣椒粉

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤5
  6. 半勺孜然粉

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤6
  7. 半勺五香粉

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤7
  8. 抓均匀

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤8
  9. 烤盘铺上油纸,把豆皮一块块摆放

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤9
  10. 烤箱预热五分钟,上下火190度烤20分钟

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤10
  11. 完成

    减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的做法 步骤11

小贴士

要用厨房纸吸干水分,这样才会受热膨胀,要用厚点的豆皮成功率高点!

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

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该菜谱创建于 2020-06-14 00:22:44
4065 收藏


减脂小零食,火遍全网的豆皮泡泡的答疑

  • 小乔研究美食  2020-06-19  
    25
    我也试了,看着是真可爱,吃着是真不好吃
  • 小小酸奶  2020-06-17  
    3
    看了好几个豆皮泡泡,这个看着最有食欲,好漂亮👏
    作者回复 2020-06-17  
    谢谢
  • 蛙牛  2020-06-15  
    3
    你这个菜谱是最靠谱的 终于解决了调料接触不良的问题!!👍👍
  • 贝贝瓜葱爆肉  2020-06-17  
    1
    做了,但只有几个鼓起来了
    作者回复 2020-06-17  
    不会吧
  • 认真学厨的春天  2020-08-06  
    0
    没有烤箱怎么做
    作者回复 2020-08-06  
    种草一个😀
  • 一米阳光嗨  2020-06-20  
    0
    中间是鼓起来的吗?
    作者回复 2020-06-21  
    是的
  • Guacamole  2020-06-17  
    0
    看着像东北叫做干豆腐的东西 是这个东西吗?
  • 7028_8x9a  2020-06-16  
    0
    没有油纸,可以铺锡纸吗
    作者回复 2020-06-16  
    油纸最好
  • 微笑de稻草  2020-06-16  
    0
    豆皮用普通的还是厚的
    作者回复 2020-06-16  
    厚的
  • 漫画人啊  2020-06-15  
    0
    鼓不起来啊
    作者回复 2020-06-15  
    水分多了吗

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