祛湿糕 祛湿膏

28 人做过这道菜
祛湿糕 祛湿糕 成‎份:赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实‎、山药、黑芝‎麻​
★简​介:健‎脾祛​湿,对于‎脾胃‎虚弱​,消化​不‎良​,面​黄​疲‎倦​等有非‎常‎好的​效‎果​,可‎培​养‎脾胃,益‎气​健‎中!

用料  

薏米 100克
蜂蜜 适量
赤小豆 100克
茯苓 100克
山药 100克
芡实 100克
黑芝麻 100克
杏仁 50克

祛湿糕 祛湿膏的做法  

  1. 首先把图片食材全部分放锅里炒熟

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤1
  2. 然后把炒好的材料打成粉,黑芝麻一半打粉!保留一半!

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤2
  3. 把粉和蜂蜜混合拌匀,揉成团,擀成薄厚合适的片!

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤3
  4. 然后切成均匀的条状,再切小块!好啦,美味祛湿糕就做好啦!撒上熟糯米粉,放在密封容器里!夏天冷藏保存

    祛湿糕 祛湿膏的做法 步骤4

小贴士

去除体内湿气
今天做出来的祛湿糕,比较符合大众的需求,现代社会基本每个人体内都有湿气,这款祛湿糕方便大家携带,随手来2粒,基本一个月就可以见效,我下面简单给大家介绍一下祛湿糕
🍉🍉🍉
祛湿糕主要成份:红豆、薏米、杏仁、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜!
功效:祛湿、养肝、健脾胃、去水肿!
适用人群:体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱、熬夜人群等

参照这个菜谱,大家做出 33 作品

全部33个作品

 

祛湿糕 祛湿膏相关分类

该菜谱创建于 2020-06-13 18:45:08
17621 收藏


祛湿糕 祛湿膏的答疑

  • QQ空间用户_pcbk  9天前  
    2
    这个方子里的料是真的去湿气哦!但是也加了四种提口感的辅料
    作者回复 9天前  
    效果很好奥
  • 桀少_ro2d  20天前  
    2
    材料要炒多久?
    作者回复 18天前  
    看火候大小亲
  • 嘉嘉妈纯手工  21天前  
    2
    喝祛湿茶不是更好 这样做太麻烦
    作者回复 19天前  
    祛湿糕直接吃比喝茶效果更好奥
  • 蟲蟲-2  21天前  
    2
    我想直接买😀
  • 二二的厨子  2天前  
    1
    不成团我看原因就两个,一、份打的不够细。我是用100目的筛子过了的,过了后的分量100克哦。二、这个蜂蜜必须加热下。不要烧太热了,热着用筷子搅着,沾点放嘴里感觉热了不烫嘴就行,到粉里趁热搅动就很容易成团了,再用手揉揉就成团了。这是我自己第一次做这个总结的小小的建议,作者还是有所保留的,不过还是谢谢作者让我看到有这么一个好的作品,正好做给我老婆吃,她就湿气有点重,肝火旺,谢谢作者了
    作者回复 2天前  
    没有任何保留 说了要加热的
  • 如驿在途  2天前  
    1
    为什么我打出来的粉是褐色的呐😃
    作者回复 2天前  
    炒大了吧
  • 郝大妈  5天前  
    1
    不成团的原因是啥
    作者回复 5天前  
    是不是➕蜂蜜少了 加我v:stss123 拍照我看看你
  • 为家人下厨8848  5天前  
    1
    怎么看出炒熟没?
    作者回复 5天前  
    略微变色出香味了基本就是炒熟了
  • 微心stss123  5天前  
    1
    怎么买
    作者回复 5天前  
    ➕v:stss123
  • � 简� 单�  5天前  
    1
    材料炒熟需要多长时间
    作者回复 5天前  
    豆子20-30分钟左右

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