花生炒一下,用小火平底锅晃晃就行,炒到像图片这个程度可以关火,放凉一下脱掉花生衣
炒花生的缝隙时间用剪刀把红枣去核,方便简单手不脏。核桃也要炒一下!
用了大概1/2杯白米,洗一下,备用
把上图材料、炒好的黑芝麻、米和1000毫升水加入破壁机
按下米糊键,30分钟后香浓的花生核桃糊就好了!
又香又浓又滑的花生核桃糊好了😋这个分量做出来有三大碗,饭碗的话有4碗。红色小点点是红枣,如果想再稠一点可以用糯米粉开一点浆放进去再打5分钟。但喜欢顺滑口感的就不用加糯米粉浆了。
上传你做的简单养颜花生核桃糊