红烧鸡翅根

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最近孩子偏爱肉食,尤其以鸡肉为主,顿顿离不开肉🥩这是不是要发胖的节奏啊😅😅😅好在鸡肉热量和脂肪都低一些,相对来说还算健康的。。。红烧真的是适合所有肉类,只要带肉的皆可红烧!红烧鸡翅根,做法简单,营养好吃😋

用料  

鸡翅根 10个
小葱 3根
生姜 1块
料酒 2勺
干辣椒 3个
八角 1个
花椒 二十粒
桂皮 1小块
香叶 2片
小茴香 几十粒
生抽 2勺
老抽 1勺
米醋 1勺
适量
开水 适量
食用油 适量
冰糖 适量

红烧鸡翅根的做法  

  1. 鸡翅根清洗干净,冷水下锅,加入小葱,姜片和料酒。

    红烧鸡翅根的做法 步骤1
  2. 大火煮开后撇去浮沫。

    红烧鸡翅根的做法 步骤2
  3. 捞出沥干水份。

    红烧鸡翅根的做法 步骤3
  4. 准备配料。

    红烧鸡翅根的做法 步骤4
  5. 热锅到油。

    红烧鸡翅根的做法 步骤5
  6. 油温五成热,下入冰糖炒出糖色。

    红烧鸡翅根的做法 步骤6
  7. 下入鸡翅根煸炒一会儿。

    红烧鸡翅根的做法 步骤7
  8. 放入配料里除葱和姜片以外的大料炒香。

    红烧鸡翅根的做法 步骤8
  9. 炒香大料后加入葱段和姜片翻炒。

    红烧鸡翅根的做法 步骤9
  10. 加入米醋,生抽,老抽,盐,翻炒均匀。

    红烧鸡翅根的做法 步骤10
  11. 加入没过鸡翅根的开水,小火炖30分钟。

    红烧鸡翅根的做法 步骤11
  12. 三十分钟后开大火收汁即可,哇,好香呀!

    红烧鸡翅根的做法 步骤12
  13. 香👍👍👍

    红烧鸡翅根的做法 步骤13

小贴士

无技巧无难度!
 
该菜谱发布于 2020-06-11 11:59:18
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