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夏季养生|秋葵鸡蛋汤
夏季养生|秋葵鸡蛋汤
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东方西餐
用料
主料：
秋葵
4根
辅料：
鸡蛋
2个
葱花
20克
调料：
盐
3克
胡椒粉
5克
夏季养生|秋葵鸡蛋汤的做法
1、秋葵切片；鸡蛋打散待用。
2、锅内加水，烧开放入秋葵煮制。
3、调味，煮至入味。
4、慢慢倒入蛋液，搅成蛋花。
5、出锅装盘。
小贴士
1、富含丰富的果胶，膳食纤维。
2、胡椒粉尽量不用，保证原汁原味。
3、功效：解腻，美容养颜，营养均衡。
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该菜谱发布于 2020-06-11 09:19:13
42 收藏
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夏季养生|秋葵鸡蛋汤的答疑
gianni
2023-06-02
1
赞
很清淡的夏日养生必备
作者回复
2023-07-07
可以试试哈🥣
以上留言由作者回复后显示
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