姜葱油盐鳗鱼饭

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简单而美味的鳗鱼饭~

用料  

1杯
浸过米表面少许
鳗丽堂蒲烧烤鳗鱼 100克
姜、葱、油、盐 少许
菜心 5棵
鸡蛋 1个

姜葱油盐鳗鱼饭的做法  

  1. 菜心洗净,鸡蛋加盐打散备用;
    姜切细粒用盐、油拌匀,葱切葱花备用;鳗鱼解冻备用。

    姜葱油盐鳗鱼饭的做法 步骤1
  2. 大米洗净加入水,按煮饭功能键煮至大滚,表面基本无水呈虾眼状时,铺入姜粒,跳键前1分钟加入葱花拌匀。

    姜葱油盐鳗鱼饭的做法 步骤2
  3. 鳗丽堂蒲烧烤鳗鱼只需加热即可食用,方便快捷,可选以下方式重新加热:
    ①解冻的鳗鱼微波炉中高火叮1分钟;
    ②或预热烤箱220度烤5分钟;
    ③或将冷冻的鳗鱼不须解冻直接放入水中煮开5分钟;
    ④取出切块。

    姜葱油盐鳗鱼饭的做法 步骤3
  4. 烧热炒锅,加入食用油烧至大热,关最小火,加入鸡蛋翻炒至没流动样即可盛出。再加入适量食用油爆炒菜心,加盐调味。

    姜葱油盐鳗鱼饭的做法 步骤4
  5. 装好米饭,铺上鳗鱼、菜心和滑蛋,营养美味的姜葱鳗鱼饭就做好了,开吃。

    姜葱油盐鳗鱼饭的做法 步骤5

小贴士

可以自行调制更多的酱汁淋面拌饭。
配料:酱油2大匙  蚝油1大匙  砂糖1大匙   水适量,
混合配料,小火煮开至稍浓稠即可。

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该菜谱发布于 2020-06-09 22:33:42
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