减脂便当|全麦三明治☆牛肉☆紫甘蓝☆生菜

Name: 减脂便当|全麦三明治☆牛肉☆紫甘蓝☆生菜
Ingredients: 2片全麦面包; 个鸡蛋; 生菜; 牛肉; 紫甘蓝

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不轻易下凡的小仙女

平台了(*｀Ω´*)v几天一点没掉秤

用料

全麦面包	2片
鸡蛋	个
生菜
牛肉
紫甘蓝

减脂便当|全麦三明治☆牛肉☆紫甘蓝☆生菜的做法

面包烤一下，涂一点点点卡路里减半的沙拉酱
料堆好以后特别高
对半切，哗啦～

小贴士

我一定会瘦的‎|•'-'•)و✧

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减脂便当|全麦三明治☆牛肉☆紫甘蓝☆生菜相关分类

减肥便当三明治

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该菜谱发布于 2020-06-08 12:08:07

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减脂便当|全麦三明治☆牛肉☆紫甘蓝☆生菜的答疑

Sara_wq 2020-09-13
0 赞

上班带牛肉和鸡蛋冷了还能吃吗

作者回复 2020-09-14

我是当天早上做，中午吃，不介意冷吃(•͈˽•͈)。吃不惯冷的还是带可以加热的菜吧

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