超下饭的泡椒猪肚

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今天为大家带来一道色香味俱全的泡椒猪肚。猪肚是个很好的东西,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,小儿疳积的功效,还能烹调出各种美食。其含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素、蛋白质、脂肪等成分。

用料  

猪肚
海鲜菇 500g
青红椒 200g
泡红椒 50g
泡野山椒 100g
泡豇豆 50g
少许
适量
适量
干辣椒 适量
大葱 适量
八角 1颗
桂皮 1片
香叶 4片
鸡精 少许
蚝油 1勺
少许
水淀粉 适量
啤酒 1听
白醋 少许

超下饭的泡椒猪肚的做法  

  1. 将猪肚等食材使用净食机净化,去除食材内部激素、抗生素、等有害物质。

    超下饭的泡椒猪肚的做法 步骤1
  2. 猪肚用白醋、面粉、盐搓揉洗净,去除表面粘稠液,刮去多余油脂。

    超下饭的泡椒猪肚的做法 步骤2
  3. 高压锅加水,猪肚冷水下锅,加姜片、干辣椒、大葱、八角、桂皮、香叶,加盖,上汽后压10分钟,捞出放凉切条。

    超下饭的泡椒猪肚的做法 步骤3
  4. 青红椒切条、泡红椒、泡野山椒切马耳朵、泡豇豆切条,大蒜切片。

    超下饭的泡椒猪肚的做法 步骤4
  5. 起锅烧油,油温六成,下蒜片、泡红椒、泡野山椒炒香出味,下猪肚翻炒均匀,放海鲜菇翻炒均匀,加啤酒,水位半淹没,加盖小火炖5分钟。

    超下饭的泡椒猪肚的做法 步骤5
  6. 开盖、加蚝油、盐、鸡精、白醋、糖调味,放青红椒炒至断生。
    水淀粉勾芡,收汁即可出锅。

    超下饭的泡椒猪肚的做法 步骤6

小贴士

猪肚清洗一定要彻底,去味。

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该菜谱发布于 2020-06-05 15:45:04
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