自制香蕉飞饼(香蕉,豆沙,菠萝,榴莲等你认为好吃的一切馅)

10 人做过这道菜
今日芒种,仲夏也正式开始了。

现在上市的新鲜蔬果特别多,而且放置在常温下也熟得特别快。

前天才买的一把香蕉,放在阳台上忘拿进来,转眼已经个个熟透,得赶紧想法子消化才行。

于是想到香蕉飞饼,大人孩子都喜爱!快速消化香蕉的好方法,好做,好吃不腻。

来,赶紧行动起来!

用料  

面粉 300克
3克
温水 160克
植物油 25克
香蕉 若干

自制香蕉飞饼(香蕉,豆沙,菠萝,榴莲等你认为好吃的一切馅)的做法  

  1. 准备好面粉,盐,放入盆里 ,准备好温水。

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  2. 将温水缓缓倒入盆中,用筷子顺时针搅拌成絮状。

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  3. 倒入植物油,将面团揉匀。

    自制香蕉飞饼(香蕉,豆沙,菠萝,榴莲等你认为好吃的一切馅)的做法 步骤3
  4. 揉好的面团软硬适中,光滑不沾手。

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  5. 将面团平均分成4分,每一份都搓圆放在大碗中。

    自制香蕉飞饼(香蕉,豆沙,菠萝,榴莲等你认为好吃的一切馅)的做法 步骤5
  6. 给每个面团上都刷上植物油,然后盖上保鲜膜,开始醒面。

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  7. 盖上保鲜膜松弛2小时以上,或者放冰箱冷藏过夜。

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  8. 松弛后的面团很柔软。取其中一份面团,擀成薄片,越薄越好。

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  9. 将面片四周切下可再团再用。不计较外观的许不切也可以。

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  10. 将香蕉切片,平铺在饼中间,并将饼皮四边向顺着香蕉的边缘向中间折叠起来。

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  11. 平底锅开小火,刷一层薄油,将饼移入锅中,小火煎至两面金黄。

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  12. 煎好一面再煎另外一面。

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  13. 盛出,切件。

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  14. 其余的如法炮制。可以放制菠萝馅,榴莲馅,豆沙馅等你想放的任何馅料。

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  15. 开吃!

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小贴士

中间馅料薄薄的一层,不宜太厚堆砌。

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

全部13个作品

 
该菜谱发布于 2020-06-05 13:21:59
1360 收藏


自制香蕉飞饼(香蕉,豆沙,菠萝,榴莲等你认为好吃的一切馅)的答疑

  • Demos-1  2022-11-23  
    0
    不脆是为什么?
    作者回复 2023-04-21  
    小火多煎一下
  • 小胖文翔  2020-06-28  
    0
    你好,面粉要用高筋的吗?
    作者回复 2020-06-29  
    普通面粉也可以

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