苹果刮油减脂汤

14 人做过这道菜
每周当晚餐喝一次即可,苹果,汤都吃完。这个掉秤快,肠胃不好的,不建议经常喝。(这个是当晚餐吃)

用料  

一个苹果
2粒红枣
枸杞几粒

苹果刮油减脂汤的做法  

  1. 苹果薄切片,加红枣枸杞,加适量清水,中火煮10分钟。

    苹果刮油减脂汤的做法 步骤1

小贴士

苹果煮软软的即可

参照这个菜谱,大家做出 14 作品

全部14个作品

 
该菜谱发布于 2020-06-03 18:49:15
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苹果刮油减脂汤的答疑

  • 吴小闲  2020-12-27  
    83
    晩饭啥都不吃,光吃一个煮苹果,怎么会不瘦,那是饿瘦的
  • 尋找美食的Queen  2020-12-26  
    3
    和生吃苹果有什么不一样
  • 张少英-8  2020-12-29  
    2
    我连续喝苹果汤一个星期了,就昨天吃了很多糖果,立马重一斤,而且还在喝苹果汤啰,效果不知道在哪
  • 下厨房用户_c0k3c  2021-02-20  
    2
    我煮糊了,结果成了糖
  • Liya1985  2021-01-13  
    2
    我靠饮食调整瘦了20斤,同事就说我啥都吃怎么饮食调整,但我就是瘦下来了
  • 小多的一日三餐  2020-12-21  
    2
    这个晚上吃真的可以吗?糖分不会超标吗??……大冬天吃水果,不敢生吃了,煮煮吃会更暖和,昨天白天我煮了苹果红枣加红糖,苹果口感哈哈哈。
  • 往后余生_x0ch  2020-12-12  
    2
    我试了一个星期,好像没什么作用
  • 彭摆鱼Cora_riun  2020-12-11  
    1
    喝了半个月,没什么用,通便的效果都没
  • 6184画儿  2020-10-18  
    1
    放糖还是放盐
  • 小拳拳之心_0kli  2021-03-25  
    0
    我选择直接吃苹果和红枣

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