自制浓稠老酸奶最简做法

7.8 综合评分
9 人做过这道菜
减脂期控糖,外面买的无糖酸奶真的是贵啊,之前试过用如实为引做无糖酸奶,成品酸且比较稀。
后来几次尝试,终于做出来浓稠如老酸奶的版本。
下面发的是200ml酸奶瓶6瓶的用量。

用料  

全脂牛奶 1升
无糖全脂奶粉 40-50克
赤藓糖醇 20克
酸奶菌粉 1克

自制浓稠老酸奶最简做法的做法  

  1. 先把洗净的酸奶瓶子和搅拌用勺子放在烤箱里用150度烘烤20分钟左右,杀菌消毒。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤1
  2. 用来搅拌混合材料的量杯放上200ml水,微波炉里水加热杀菌后晾干。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤2
  3. 1升装牛奶加200ml在量杯中,倒入40g奶粉,20g赤藓糖醇(可以不加),1g菌粉,搅匀后加入剩余的800ml牛奶。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤3
  4. 分装进200ml大小的宽口奶瓶中,我这个是2L牛奶的量。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤4
  5. 盖上盖子放进烤箱,用发酵档发酵6-8小时即可。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤5
  6. 刚从烤箱拿出来的时候上层会有一点乳清。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤6
  7. 放进冰箱冷藏,几个小时后酸奶凝固可以做到倒杯不撒哦。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤7
  8. 老酸奶的浓稠香醇,太美了。

    自制浓稠老酸奶最简做法的做法 步骤8

小贴士

赤藓糖醇可以增加香甜口感,而且减脂期吃也没负担,不减肥的宝宝也可以直接加白砂糖。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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自制浓稠老酸奶最简做法相关分类

该菜谱发布于 2020-06-01 14:50:45
1475 收藏


自制浓稠老酸奶最简做法的答疑

  • 想瘦瘦不了女人  2020-07-30  
    1
    有糖的全脂奶粉可以吗?
    作者回复 2020-09-03  
    可以的,我是因为减肥控糖,所以特意找了无糖的奶粉。
  • 小丫丫0011  2020-07-16  
    1
    请问烤箱发酵要多少度?
    作者回复 2020-09-03  
    我的烤箱有发酵功能,不需要设定温度,看说明书应该在40-50度的范围里。
  • 甜弯弯  2020-07-02  
    1
    老师到底用了多少牛奶?
    作者回复 2020-09-03  
    1升牛奶配1g菌粉,可以装6瓶,我拍的图片是2升牛奶配2g菌粉,装了12瓶。
  • Jessie_Lu_  2020-06-03  
    1
    牛奶用脱脂的可以吗?
  • ‘清醒着  2020-10-01  
    0
    赤藓糖醇是啥?
  • 流星雨235  2020-07-26  
    0
    为什么要放奶粉?
    作者回复 2020-09-03  
    放奶粉就会像超市里的老酸奶一样浓稠,不加奶粉的话偏稀,也是可以的。
  • 丽莎1999  2020-07-24  
    0
    有甜度吗
    作者回复 2020-09-03  
    加赤藓糖醇就有甜度,不加的话是纯酸的,一般人喝不太习惯。
  • 一起看一起学  2020-07-09  
    0
    老师请问,为什么我做出来的酸奶不会凝固?并且是西的也不酸,能否指点一二,谢谢
    作者回复 2020-09-03  
    不好意思被称为老师了,因为你具体的操作我也不是很清楚,有可能是牛奶和菌粉的比例,也可能是发酵温度和时间。
    另外我试过不额外添加奶粉的,也会比较稀。
  • 甜弯弯  2020-07-07  
    0
    用多少度发酵?
    作者回复 2020-09-03  
    烤箱自带的发酵功能,温度大约40-50度
  • 三千里尘微  2020-07-13  
    0
    你好,请问一下,那个赤什么糖醇的,是木糖醇吗?超市有卖的吗?如果没有,木糖醇可以代替吗?

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