香辣鱿鱼炒蔬菜

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来意大利2年了,一直不敢尝试做海鲜类食物,今天心血来潮尝试了一把,好吃到起飞!决定出一个教程!

用料  

鱿鱼圈 250g
鱿鱼 300g
胡萝卜 1根
芹菜 300g
尖头青辣椒 3
洋葱 1
3片
大蒜 2瓣
料酒 1勺
1勺
1勺
孜然 1勺
白砂糖 半勺
白芝麻 1勺
白胡椒粉 半勺
生抽 2勺

香辣鱿鱼炒蔬菜的做法  

  1. 买好的鱿鱼和鱿鱼圈清洗净,去除鱿鱼头部的硬线壳

    香辣鱿鱼炒蔬菜的做法 步骤1
  2. 鱿鱼切成大丁,用料酒腌制10分钟。准备生姜切片,蒜切碎,放一旁备用。准备一个小碗,放入糖,盐,白胡椒粉,孜然,芝麻,搅拌均匀备用。

    香辣鱿鱼炒蔬菜的做法 步骤2
  3. 准备好要吃的蔬菜切成条或者块状,我搭配的这几种都是自己爱吃的🧅🥕比较容易熟。                    

    香辣鱿鱼炒蔬菜的做法 步骤3
  4. 热锅烧油,等油变热—-直接下鱿鱼和蒜姜爆炒 ,待到鱿鱼两侧变卷,加入蔬菜一起翻炒。这时锅里会有一些鱿鱼炒出的水,不用在意,翻炒3分钟加入一小勺醋和两勺生抽,蔬菜变熟后加入之前调好的配料(糖,盐,白胡椒粉,孜然,芝麻)翻炒均匀,出锅。

    香辣鱿鱼炒蔬菜的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-05-27 20:33:38
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香辣鱿鱼炒蔬菜的答疑

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