IKEA宜家风味 《嫩煎烟熏三文鱼+ 蜂蜜芥末酱》

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還記得去年時常去Ikea添購家具用品。每次去小孩都鬧著要去Ikea 餐廳吃午飯。我和先老公則每回都會點Smoked Salmon這道沙拉..幾片煙燻三文魚,生菜,重點是那蜂蜜芥末醬的畫龍點睛使得整盤沙拉更添美味!疫情當下,加上小孩不吃生魚。今天就來做個Ikea風味的嫩煎煙燻三文魚+蜂蜜芥末醬吧!

用料  

三文鱼 3块
麵粉 沾魚皮用
《蜂蜜芥末醬》:
Dijon芥末(第戎芥末酱) 3大勺
蜂蜜 1大勺
蘋果醋 1大勺
橄欖油 2大勺
Dill(莳萝草) 1小勺

IKEA宜家风味 《嫩煎烟熏三文鱼+ 蜂蜜芥末酱》的做法  

  1. 先做芥末醬!
    ➕3大勺Dijon芥末 (不是黃芥末喔)
    ➕1大勺蜂蜜
    ➕1大勺蘋果醋(忘了照了)
    ➕2大勺橄欖油
    ➕1小勺Dill(照片上最右的那一罐)

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  2. 把所有料拌一拌- 蜂蜜芥末醬完成了!

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  3. 豪邁的切了三大塊!(厚度大約2-3指厚)

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  4. 魚片抹上麵粉就可以煎了!

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  5. 1️⃣熱鍋冷油中小火加蓋慢煎7-10分鐘(我的魚比較厚,煎了10分)
    2️⃣不要開蓋,關火燜4-6分鐘 (不用翻魚)

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  6. 我還來不及照,孩子已經開始吃了!

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  7. 嫩煎三文魚搭配土豆泥和青炒菜心

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  8. 鮮嫩啊!

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  9. 煎脆的魚皮也很好吃喔

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小贴士

煙燻三文魚有鹹了所以不用再加調味料了!
 

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该菜谱发布于 2020-05-27 14:52:46
520 收藏


IKEA宜家风味 《嫩煎烟熏三文鱼+ 蜂蜜芥末酱》的答疑

  • ShanBB  2023-07-10  
    0
    请问是有芥末味么,我个人不能吃芥末,宜家有放芥末么🤔
    作者回复 2023-07-11  
    有的
  • ___去他妈生生世  2022-07-04  
    0
    想知道宜家炸鳕鱼配的是什么酱
    作者回复 2022-07-04  
    蜂蜜芥末酱
  • 味蕾恶魔  2021-02-26  
    0
    什么牌子的黄芥末酱好吃啊
    作者回复 2021-02-28  
    芥末酱有分 “黄芥末”(yellow mustard)或者是 “第戎芥末” (Dijon mustard). 黄芥末美国人普遍用来沾热狗肠🌭️包用的,而第戎芥末较长用于烹调,烤牛肉或涂火鸡肉三明治上。食谱示范的是使用第戎芥末喔😉

    我常用的第戎芥末Grey Poupon牌,
    常用的黄芥末是用 Heinz 牌
  • 芝士就是力量vc  2020-08-15  
    0
    感觉很棒!西餐调料都是在网上买的吗?没办法试味西餐小白不知道应该在哪买西餐调料,期待指教🌺
    作者回复 2020-08-16  
    与家人长期居住美国加州, 家里大部分的调料都是在美国Costco或社区超市买的。不过我发现淘宝跟美国的亚马逊(Amazon)一样什么都卖!刚才查了一下,第戎芥末酱(Dijon Mustard)和干莳萝草(dill)陶宝都有卖喔。( ^ω^ )

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