全麦奶香馒头

3 人做过这道菜
馒头做为日常主食深受家人喜爱,也越来越喜欢全麦馒头,健康营养,用牛奶和面,又白又香。
蒸好馒头的关键是要把面团揉透,我用厨师机排气,也就是将一发好的面团再次放入厨师机搅拌,省时省力,大家可以试一下。

用料  

普通面粉 300克
全麦粉 100克
牛奶 240克
酵母 4克
10克

全麦奶香馒头的做法  

  1. 将面粉、全麦粉、牛奶、糖、酵母放入厨师机,混合均匀揉成光滑的面团。

    全麦奶香馒头的做法 步骤1
  2. 揉好的面团放入干净的盆中,盖保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大,手指沾面粉在中间戳洞,不塌不缩就发酵好了。

    全麦奶香馒头的做法 步骤2
  3. 发酵好的面团彻底排气,各种方法均可,有用压面机的,也可费点力气使劲揉的,我用厨师机排气,目的就是彻底把面团中的气孔排净,如图,切开的面团中无气孔,紧实细腻,分割成60克/个的剂子,再揉光滑整形成馒头状。

    全麦奶香馒头的做法 步骤3
  4. 整形好的馒头放入事先刷少许油的蒸屉上,注意间隔距离,锅中放点温水,盖锅盖再次饧发30分钟~40分钟。

    全麦奶香馒头的做法 步骤4
  5. 馒头胚发酵到1.5倍,明显变大,手指轻轻按压有弹性就说明饧发好了。

    全麦奶香馒头的做法 步骤5
  6. 开水入锅,上汽蒸18分钟,关火焖5分钟,光滑饱满,又香又软的馒头出锅了。

    全麦奶香馒头的做法 步骤6

小贴士

液体量视面粉的吸水程度酌情增减,揉好的面团软硬适中;习惯一发的友友们也可以一发,个人感觉还是二发的馒头无论是香气还是口感都略胜一筹;蒸好馒头的重点就是要排气彻底,别怕费事,只有面揉到位了,成品才光滑饱满,不塌不缩;二次饧发时别看时间看状态,一定饧发充分,面团有张力;此方可以做10个馒头,两屉一起蒸。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-27 13:39:09
143 收藏


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全麦奶香馒头的答疑

  • 铁头头大  2021-12-14  
    0
    亲,厨师机排气的过程,你是什么牌子,揉了多久拍完气的?
    作者回复 2022-01-01  
    你好,抱歉回复晚了,我的厨师机是凯膳怡的,不要看时间,看状态,揉到切开面里面没有气孔为止。😀
  • guoguolaolao  2020-05-28  
    0
    谢谢老师的分享🙏🙏方子已收藏!
    作者回复 2020-05-28  
    谢谢亲爱的支持和喜欢😀😍🌺

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