登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 小米糕—高血糖人士吃些啥

小米糕—高血糖人士吃些啥

0 人做过这道菜
收藏
安-105的厨房  安-105

用料  

小米 70克
糯米粉或低筋粉 30克
色拉油 20克
牛奶 60克
鸡蛋 3个
柠檬汁 几滴
枸杞 若干 粒
木糖醇 15 克

小米糕—高血糖人士吃些啥的做法  

  1. 小米打成粉

    小米糕—高血糖人士吃些啥的做法 步骤1

  2. 牛奶+油乳化+蛋黄+粉  搅拌均匀，分次加入打发的蛋白，状态如图

    小米糕—高血糖人士吃些啥的做法 步骤2

  3. 水开大火35分钟，闷5分钟。出

    小米糕—高血糖人士吃些啥的做法 步骤3

  4. 切块，开吃。口感柔软略微微糙，有小米清香。

    小米糕—高血糖人士吃些啥的做法 步骤4

  5. 备注：此次木糖醇牌子。

    小米糕—高血糖人士吃些啥的做法 步骤5

小贴士

蛋白打发与做蛋糕一致。

上传你做的小米糕—高血糖人士吃些啥

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-05-24 21:25:06
52 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者安-105的其他菜谱

叶家私房菜：素烧鹅

叶家私房菜：素烧鹅

安-105      1 做过
清明青团之肉松青团

清明青团之肉松青团

安-105      0 做过
叶家私房菜：多味花生米

叶家私房菜：多味花生米

安-105      0 做过
叶家私房菜：糍饭糕

叶家私房菜：糍饭糕

安-105      0 做过

小米糕—高血糖人士吃些啥的答疑

关于小米糕—高血糖人士吃些啥的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负