花胶牛奶冻

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夏天到了,最适合吃各种冻甜品,而花胶冻就是夏日首选,解热的同时又美容养颜,女人们的最爱,胶原蛋白满满哒。

用料  

纯牛奶 1升
花胶 50克
冰糖 适量
红枣 6颗
枸杞 适量
3片
莲子 9粒
桂圆 6颗

花胶牛奶冻的做法  

  1. 准备好材料,红枣去核,莲子去芯,姜我喜欢切粒姜味浓一点,牛奶的话要用全脂的,味道会香一点。

    花胶牛奶冻的做法 步骤1
  2. 花胶的话,提前一天泡发好。首先清洗好干花胶,蒸2~3分钟(蒸时间看花胶的大小而定),蒸好用碗装好加入水,封上保鲜膜,放在冰箱的保鲜层,第二天就可以用了。

    花胶牛奶冻的做法 步骤2
  3. 取出泡发好的花胶,剪成一小片一小片的,加入其它材料,倒入牛奶,隔水炖1.5~2小时。冰糖和杞子还有20分钟左右再放。

    花胶牛奶冻的做法 步骤3
  4. 炖好后,一打开满满的香味扑面而来,先吃上一碗再说。

    花胶牛奶冻的做法 步骤4
  5. 吃不完的,用饭盒或者碗装好,放在冰箱冷藏室,第二天就会变成花胶牛奶冻了,女人们和小孩子们最好的甜品,营养又健康,一百分🍮

    花胶牛奶冻的做法 步骤5

小贴士

花胶怕腥的话,蒸的时候在旁边放几片姜,在水里加一勺料酒。
要做花胶冻的话,花胶最好剪小一点。
花胶不适宜炖太久,怕化水了。
 
该菜谱发布于 2020-05-24 12:19:19
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