薄荷 | 适量 |
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薄荷的N种吃法✨
家里的薄荷长的挺茂盛,想着怎么消耗他😋
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🥰第一款:薄荷鸡汤
👍🏻把鸡肉洗净,炒至变色。热锅加油、姜片把鸡炒至变色,大概7成熟左右加点盐,一点耗油翻拌一下。胡萝卜切小粒(可有可无)~
👍🏻把鸡肉,萝卜粒倒进压力锅,加开水没过鸡肉,压力锅很少挥发水的。按煲汤键即🉑
⭕普通嫩鸡一般半小时左右,土鸡一般慢炖一个小时以上,薄荷、枸杞可在熄火前五分钟加入。薄荷分量根据个人味道喜好添加。
😋汤很清甜🥰强烈推荐!
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😍第二款:薄荷香蕉🍌奶昔
薄荷适量 香蕉两根 牛奶一盒 再加150ml左右的水 破壁机按果蔬汁就行了~
(打出来比较多泡,可以过滤一下,老爸也说好喝的一款饮品👍🏻)
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😍第三款:薄荷养乐多苏打水
薄荷洗净放冰格 养乐多两瓶 苏打水200ml
拿点薄荷冰块倒养乐多苏打水就可以啦🉐
简单清爽😊
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🥰第四款:薄荷炒蛋
鸡蛋适量打散 薄荷适量 锅热油下薄荷炒一下下鸡蛋🥚煎一会炒散就行👍🏻
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🥰第五款:提子薄荷饮
无核提子适量 薄荷冰块适量 清水基本没过葡萄🍇
提子➕水打成果汁加入薄荷冰块,好喝👍🏻
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🥰第六款:抹茶薄荷奶
抹茶粉适量 薄荷随意 纯奶一盒 一小杯水 适量冰糖 全部加在一起打成汁就行啦😝
简单好喝
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快来试试吧🍇
喜欢的记得❤️⭐哦~
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