西瓜🍉雪糕饭团🍙❗【造型饭团🍙】❗给不好好吃饭,挑食的小朋友😘

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本来就挑食的小朋友,结果因为疫情宅家,活动力少了很多,更不好好吃饭了,真是急死作为老母亲的我了,只好想方设法哄吃,无济于事啊!只好拿出我的杀手锏了😏,哇😘迅速吞噬,还能一起动手制作,深得我心🥳🥳🥰🥰还能得到一句美赞,妈妈你太厉害👍了😚😚

用料  

米饭 1大碗
肉松(或其他) 适量
苋菜 1把
菠菜 2颗
西瓜雪糕模具 1个
黑芝麻 少许(装饰用)
保鲜膜 1张

西瓜🍉雪糕饭团🍙❗【造型饭团🍙】❗给不好好吃饭,挑食的小朋友😘的做法  

  1. 苋菜和菠菜方分别洗干净,分别入开水焯熟,再分别入榨汁机打成泥状
    米饭分3份,粉色的多些,剩下的绿色和白色各半就好

    西瓜🍉雪糕饭团🍙❗【造型饭团🍙】❗给不好好吃饭,挑食的小朋友😘的做法 步骤1
  2. 取干净的西瓜造型的雪糕模具,铺一张保鲜膜,放一勺粉色米饭压平,再放少许肉松

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  3. 然后再放一勺粉色米饭,将边上的保鲜膜盖上压平压实了,留出西瓜皮的位置

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  4. 再将白色米饭放入模具同上压平实了,最后放入绿色米饭压平实了

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  5. 最后插上雪糕棍,撒上芝麻即可

    西瓜🍉雪糕饭团🍙❗【造型饭团🍙】❗给不好好吃饭,挑食的小朋友😘的做法 步骤5
  6. 西瓜🍉雪糕造型的饭团🍙就做好啦,还可以和孩子一起动手制作哦,右边第一个就是我四岁儿子做的,很漂亮吧!

    西瓜🍉雪糕饭团🍙❗【造型饭团🍙】❗给不好好吃饭,挑食的小朋友😘的做法 步骤6
  7. 拍照之余已被偷食一根🤭剩下的就是我的美餐啦🤤

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  8. 你偷吃我偷拍😜

    西瓜🍉雪糕饭团🍙❗【造型饭团🍙】❗给不好好吃饭,挑食的小朋友😘的做法 步骤8

小贴士

煮米饭的时候可以加一把糯米,煮好的米饭软糯刚好整形
没有雪糕模具或者什么模具都没有的,可以用保鲜膜,先将粉色米饭整形成圆团,收紧保鲜膜再轻压一下圆团,两边用刀背压平,整形成三角形,然后再整形白色和绿色部分,第一张图手持的就是没用模具整形的

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-22 15:01:44
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