荷兰豆炒腊肠

7 人做过这道菜
520荷兰豆爱上腊肠

用料  

荷兰豆 约200克
2-3片
2勺
腊肠 2只
鸡精 半勺
食用油 适量
3-4瓣

荷兰豆炒腊肠的做法  

  1. 摘好荷兰豆的边边角角,然后洗干净。
    锅里添水烧开,放一勺盐,2-5滴油,放荷兰豆,水沸腾1-3分钟可以捞出荷兰豆,凉水冲冲凉放一旁备用

    荷兰豆炒腊肠的做法 步骤1
  2. 冷冻的话就温水解冻或者提前一晚拿出来放冷藏解冻。然后切片一旁备用 我觉得应该厚一点,因为我的比较薄炒完就有点成粒了。

    荷兰豆炒腊肠的做法 步骤2
  3. 姜2-3片(我忘记拍照了)蒜切片备用

    荷兰豆炒腊肠的做法 步骤3
  4. 锅中放适量油(所谓适量就是不要太多,大概1-2勺)油热还没冒烟放入蒜片姜片爆锅。

    荷兰豆炒腊肠的做法 步骤4
  5. 省略炒那一步,时间太短 大概炒2-3分钟即可盛出。

    荷兰豆炒腊肠的做法 步骤5

小贴士

1.水煮荷兰豆时别时间太久,太烂不好吃。
2.腊肠尽量切厚一点的片。
3.用心炒味道不会差。

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该菜谱发布于 2020-05-20 22:01:16
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荷兰豆炒腊肠的答疑

  • soyingzi  2021-03-02  
    2
    腊肠炒3分钟会熟吗?
    作者回复 2021-05-14  
    差不多  

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