芦笋切薄片,越薄炒的速度越快,维生素损失越少;百合洗净
热锅下少少油,放入芦笋快速翻炒,过程中,锅偏干可以加一丢丢水炒,这样可以减少用油
芦笋断生后,加入百合翻炒,加少许盐,翻炒,起锅~
上传你做的夏日小清新の芦笋炒百合