姜枣茶
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人做过这道菜
小丸子的摩法厨房413
为什么总能听到＂冬吃萝卜夏吃姜＂？因为夏天热量都跑到体表抵御高温了，这时候身体内里都偏寒凉，再加上夏天的空调、冰饮、冰箱食物等也在不断的耗损体内阳气，所以必须要吃一些温阳的食物或药膳来补充！每天早上冲一杯姜枣茶，就可以很好的助阳袪湿气。
用料
姜枣茶的做法
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把生姜、红枣肉、桂圆肉，分别用Turbo2秒打3次，每打一次就把溅到锅壁的刮到锅底。打完全倒主锅，Turbo2秒打1次，把食材混合在一起。
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加入红糖跟水
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设定19分钟V速度1，煮好晾凉即可装罐子里，放在冰箱储存。每天早上挖一勺冲开水喝。
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锅底加100毫升开水，10秒速度10，刷锅水依然优秀😋
小贴士
午后就不要喝咯！
