泡菜五花肉炒杏鲍菇

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主角都在标题里了!
露肉的季节,继续减少碳水的摄入,以杏鲍菇代替米饭,又有饱腹感又有营养~

用料  

五花肉 一小块
泡菜 与五花肉体积看起来差不多
杏鲍菇 2个
蒜头 3瓣
适量

泡菜五花肉炒杏鲍菇的做法  

  1. 一边听郭顶,一边准备材料~
    五花肉切薄片,肥一点也没关系,煎干一些就好啦
    泡菜买来配冷面的,一直没吃完,可以用简单稍微剪的小块一些,吃起来更方便
    蒜头随便切切

    泡菜五花肉炒杏鲍菇的做法 步骤1
  2. 大主角杏鲍菇切后片,大概0.5-1厘米左右

    泡菜五花肉炒杏鲍菇的做法 步骤2
  3. 不用放油不用放油不用放油!
    尝试冷锅下五花肉,真的不太会炸油!
    肥的放中间,稍微瘦一点的放边边,小火耐心煎到五花肉的油基本都被逼出来

    泡菜五花肉炒杏鲍菇的做法 步骤3
  4. 下杏鲍菇,炒到杏鲍菇出水变软,下泡菜和蒜头,充分翻炒,稍微加一点盐,搞定!

    泡菜五花肉炒杏鲍菇的做法 步骤4
  5. 又清炒了几棵青菜,装入便当盒,明天的午餐有着落了!

    泡菜五花肉炒杏鲍菇的做法 步骤5

小贴士

杏鲍菇还是挺吸油的,所以肥一点的五花肉也没问题
 

泡菜五花肉炒杏鲍菇相关分类

该菜谱发布于 2020-05-18 21:29:08
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