平民燕窝---红枣牛奶银耳羹

Name: 平民燕窝---红枣牛奶银耳羹
Ingredients: 1/4朵古田鲜银耳; 250ml鲜牛奶; 8颗羌无红枣; 少量枸杞; 适量冰糖

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红枣银耳羹功效堪比燕窝
不仅能够补血抗衰老，还能增强免疫力
坚持每周喝俩次，气色变得红润有光泽。
爱美的你还不行动起来😝
如果你尝了「活银耳羹」
当嘴留余香的时候
你就知道尝试是值得……

用料

💜💟我用的是古田鲜银耳，20-30分钟就可以出胶了

💜💟如果是干银耳需要泡发，需要煮时间长一些

💜💟砂锅需要小火预热1分钟，防止砂锅炸裂

粥甜品

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-18 15:54:43

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