超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)

3 人做过这道菜
这道锅塌里脊,我特别爱吃,有蛋又有肉,做法还挺简单的。家属是天津人,他说味道还阔以,正不正宗的我不知道哈😂我只吃过一次那还是5年前在天津吃的,如果不正宗勿喷哈~crying

用料  

超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法  

  1. 先把食材准备好:里脊肉切成片状,三个鸡蛋打散加入葱末,水淀粉(一勺淀粉+一勺水搅拌均匀),调酱汁:两勺生抽+一勺白糖+少许盐+两勺清水搅拌均匀。

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤1
  2. 里脊肉切片后加入一勺料酒,一勺生抽和少许盐搅拌均匀后腌制10分钟。锅内倒少许油,放入里脊肉炒至7成熟,不要太熟哈,装盘待用。(请忽略我的切工,肉片切的不好看。)

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤2
  3. 锅内再倒少许油,放入半碗鸡蛋液(一定要留半碗等会用),调成小火,不要马上煮熟。

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤3
  4. 趁蛋液还没凝固,在上面依次摆好里脊。调成中火,让蛋液慢慢凝固。(哈哈肉放的有点多,可以放少点哈)

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤4
  5. 再把剩余的蛋液倒进来

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤5
  6. 这时候,蛋液差不多完全凝固后,翻面!如果你翻面功夫好,直接翻面哈~我比较笨,用了最稳的方法:准备另一个锅,另一个平底锅盖着炒锅,翻面成功~(哈哈看出我换了另一个平底锅了吗?)

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤6
  7. 把调好的酱汁倒进来,盖上锅盖中火焖煮5分钟。最后再淋入水淀粉,待汤汁浓稠后关火即可。

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤7
  8. 装盘,里脊朝下哈,再上面撒适量葱花就好,特别香~

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤8
  9. 好香好下饭~

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法 步骤9

小贴士

这道菜的难度在于翻面,因为鸡蛋很软,如果不小心还会把鸡蛋弄碎~最笨也是最稳的方法就是:准备两个锅,一个炒锅一个平底锅哈哈哈~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-18 07:58:32
459 收藏


超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的答疑

  • 九黎_vfdl  2022-07-26  
    1
    做完了 这个办法简单好吃 嘿嘿
    作者回复 2022-07-30  
    嘻嘻谢谢❤️
  • 晓雪妈妈  2023-08-26  
    0
    为什么看着红红的,是生抽的牌子不同么?小老桩的酱爆菜都看着红红的。求解答
    作者回复 2023-08-26  
    我用的是李锦记的酱油,另一个不知道是不是原因就是我家餐桌上的灯很亮,拍出来颜色会鲜艳一些😂
  • 路路_425  2021-10-27  
    0
    你太机智了!👍
    作者回复 2021-11-01  
    💕谢谢~

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