香煎罗非鱼片2
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小咬1500
美味的罗非鱼，又好吃又好做，第二种做法，更简单了。。
用料
| 罗非鱼 | 1条 |
| 烧烤酱料 | 1点点 |
香煎罗非鱼片2的做法
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罗非鱼片1片自然解冻，冲洗干净，用厨房纸擦干水分。
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平底不粘锅小火加热，我用的是小熊烤盘，也没有刷油，直接放进去，不要动它等受热定型，差不多2分钟，然后翻面也2分钟，记着中间不要动它。
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两面都煎成金黄色夹出来摆在盘子里，趁热刷一点烧烤料。
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喏，我用的就是这个，草原红烧烤酱，一点点甜味一点点咸鲜。
用现在时髦的奥尔良烧烤料也可以的。
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好味道靠的就是鱼自身的鲜味，配上烧烤料更胜一筹。
按西餐吃法上刀叉呢还是直接筷子夹了直接吃呢您随意就好。
小贴士
1、厨房纸吸干水分，我用了两张纸。
2、小火热锅。
3、煎的时候不要动，鱼肉受热自动收紧定型，2面要求一样。否则糊锅。
4、不用腌制，最后刷的烧烤料撒味道都有，口味管够。
2、小火热锅。
3、煎的时候不要动，鱼肉受热自动收紧定型，2面要求一样。否则糊锅。
4、不用腌制，最后刷的烧烤料撒味道都有，口味管够。
